Βασικοί διατροφικοί κανόνες και χαρακτηριστικά μιας δίαιτας για γαστρίτιδα. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα για υψηλή και χαμηλή οξύτητα. Συνέπειες μη συμμόρφωσης με τη δίαιτα για γαστρίτιδα του στομάχου.
Οδηγός που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος στο σπίτι χωρίς δίαιτα. Τι είναι το λίπος και πώς δημιουργείται; Πρότυπα κατανάλωσης τροφίμων, υγιεινά προϊόντα και προγράμματα. Φυσικές ασκήσεις. Σχέδιο απώλειας βάρους για το σπίτι – συγκεκριμένα βήματα.